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理论上说的夏天应该是6.21~9.20左右,这个时间段我国可能下雪的地方应该有黑龙江及内蒙古北部,东北部
新疆西部的帕米而高原及 青藏高原地区.以及一些高山高原地区如,天山 ,唐古拉山,祁连山,巴颜喀拉山 还有那哥们说的珠峰附近等 有可能下雪
6月算是骑行的旺季了,夏季来临天气稍微变暖 ,温度算适合的。在六月运气好的话在可可西里还能遇到藏羚羊。不过建议骑行的最佳时间 7~8月中旬 。雪顿节(藏历六月三十日)和赛马节(藏历六、七 、八月)是这段时间可以赶上的比较大的节日。可根据藏历适当地安排一下行程。过8月20号以后昆仑山到拉萨段就常常会遇到风雪天气了 。
一.青藏线骑行六月温度情况:
1.海拔,整个青藏线平均海拔在4000米以上,最低点格尔木海拔2840米 ,最高点唐古拉山口5231米,可能下雪的地方唐古拉山口。
2.下雨/雪,海拔越高,离山口越近 ,雨雪越是容易遇到的,一般在下雨(雪)时,你穿的衣服多 ,会影响骑行,穿着雨衣骑行,风阻也会加大 ,加之下雨(雪)时的温度下降比较大,严重影响你的骑行状态,在唐古拉山以北 ,因为唐古拉山起到了阻挡作用,空气特别干燥,但在山口地区 ,一般情况下都会在下午有雨(雪),即使在八月,大的山口也会下雪。而唐古拉山以南,因为有印度洋的暖湿气流 ,基本上会在你不经意间,大雨已经来临。
3.高反,随着海拔的上升 ,空气中的氧气含量逐渐减少,而骑车这种耗氧运动对氧气的需要又比较大,所以有时会感觉呼吸不畅 ,这种时候必须要注意调节自己的呼吸,不然胸闷憋气久了,容易造成高原反应 。
4.日晒 ,高原空气稀薄,紫外线特别强,所以要特别注意防晒 ,如果皮肤长时间暴露在阳光下,过不了多久就会被灼伤
5.体力,这是除了外因跟个人最密切相关的,每个人的体力不同 ,速度不同,耐力不同,骑行的时候表现也不同。所以也就有了不同人写的攻略 ,但对路况及骑行观点不同的主要原因。所以在安排行程时一定要考虑到个人的体力,合理安排,不能逞强冒勇 。
二.青藏线路况:青藏线可能是四条进藏路线中最好的一条了 ,基本都是柏油路面,双向两车道,自从青藏铁路通车后 ,公路上的车已经相对较少了,但安全还是不能放松的。
在全程近一千二百公里的公路上,有以下几个路段路况较差:
(1)从西大滩出发20公里后 ,有几公里的路面全是水泥路面,被来往车辆压的碎裂较多,高低不平;
(2)快到五道梁前的几公里路面也是水泥路面,而且因为是下坡 ,坑较多,速度太快常常会颠到驮包不稳;
(3)快到唐古拉山口及从唐古拉山口往头道班的头几公里是红土路面,高低不平 ,灰尘大。
三.高反症状:在低氧环境中,因为人体各器官供氧不足,呼吸系统、循环系统、造血系统 、神经系统、消化系统等都必须加倍工作 ,以适应氧气不足对身体的影响,在这种情况下,常发生一系列的反应:呼吸急促、停顿 、嗜睡或失眠、多尿或少尿、头痛、头昏 、呕吐等一系列症状 ,称为高原反应 。
高反预防:
1、如果要在高原久留,则不宜迅速从低海拔至高海拔,理论上 ,每天上升的海拔高度应在300-500米为宜。而且不要进入过高的地区,在5400-5800米的高度,藏族人也会出现一些反应,更何况从平原来的人呢。
2、不过分运动 ,不剧烈运动:进入高原,要劳逸结合,休息好 ,过分运动和剧烈运动只会加重高原反应的出现 。
3 、注意饮食:多喝水,有条件的话,要多喝热水 ,适应当地食物,如酥油茶。并且多食用高碳水化合物,高糖 ,高维C,高蛋白的食物。
4、备用品:可备用氧气瓶,红景天 。但这些只会缓解症状 ,不会根治,如出现严重的高原反应,应尽快转入低海拔地区进行适应性恢复或进行治疗。另外,红景天这种高原植物的提取物 ,不适宜长期服用。
5、小窍门:到高原后,头痛是一个最常见的反应,如出现头痛 ,用布带勒紧头部会缓解症状。如果发生呕吐,有条件喝些热水,但不要喝凉水 ,喝凉水往往会造成更严重的呕吐 。
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